仕事が忙しくて前回の施術からかなり日があいてしまった…」

「次の予約がなかなか取れなくて、間隔があいちゃったな…」

そんなとき、「せっかく通ったのに、
また最初からやり直しになるのかな？」と
不安になりますよね。

結論からお伝えすると、間隔があいてしまっても、これまでの施術効果がリセットされる（最初の状態に戻る）わけではありません。
ただ、効率よくツルツルを目指すためには、
やっぱり「ベストな通うペース」があります。

今回は、脱毛に通うペースの大切さと、間隔があいてしまった時の対処法について解説します。

■ なぜ「通うペース」が大事なの？鍵は「毛周期」

脱毛の光（またはレーザー）は、
今生えているすべての毛に効くわけではありません。
毛には「成長期」「退行期」「休止期」という生え変わりのサイクル（＝毛周期）があり、脱毛効果があるのは「成長期」の毛だけです。

・理想のペース：約1ヶ月〜2ヶ月に1回
（※お使いの脱毛機や部位によります）

・成長期の毛の割合：全体の約10〜20%
（部位によって異なります）

この「成長期」のタイミングに合わせて施術を行うことで、効率よく全体の毛を減らしていくことができます。

■ 脱毛の間隔を「あけすぎ」たらどうなる？効果への影響

では、予定していた周期より間隔があいてしまった場合、具体的にどんな影響があるのでしょうか？

1. これまでの効果が無駄になるわけではない
施術によって毛が減っていれば、間隔があいたことで急に元の状態に戻るわけではありません。「ゼロに戻る」わけではないので安心してくださいね。

2. 卒業までの「全体の期間」が長くなる
成長期のタイミングを逃してしまうと、次にその毛が成長期になるまで待つ必要があります。そのため、ツルツル完了までの期間が少し伸びてしまうのが主なデメリットです。

■ 脱毛の間隔が空いてしまったときの対処法

もし「うっかり間隔があいてしまった！」というときは、以下のポイントを意識してみてください。

・自己処理で「毛抜き」を使わない
毛を抜いてしまうと、
光が反応する毛がなくなってしまいます。
自己処理は電気シェーバーで優しく行いましょう。

・気づいたタイミングで次の予約を入れる
「あきすぎちゃったから気まずい…」と思う必要は全くありません！思い出したタイミングで次の予約を入れて、またペースを取り戻せば大丈夫です。

■ まとめ：自分のペースで無理なく続けるのが一番！

脱毛は「決まった周期で完璧に通わなきゃ！」とストレスに思う必要はありません。
理想のペースを意識しつつ、忙しい時期は少し間隔が空いても、諦めずに継続することが一番の近道です。

浜松市中央区高丘西にある
JOYエステサロンでは、
お客様の毛質やライフスタイルに合わせて無理のない通い方をご提案しています。

「最近通えてないな…」「これから始めてみたい」という方も、ご相談ください！

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